Vďaka Lidlu a ich zákazníčkam a zákazníkom sme rozdali 480 nákupov ženám zažívajúcim násilie a ich deťom. Prajeme vám krásne Vianoce a šťastný nový rok!

Evanjelická spojená škola našim klientkam ponúkla najkrajšiu vianočnú pomoc. Nielenže zorganizovali potravinovú zbierku, ale potešia aj ich deti tým, že im nakúpili darčeky pod stromček. Ďakujeme a tešíme sa na ďalšiu spoluprácu. Prajeme vám krásne Vianoce a šťastný nový rok!

Na Vianoce si všetci želáme šťastné a pokojné sviatky. Avšak, pre ženy zažívajúce násilie a ich deti sú Vianoce nebezpečným obdobím, lebo práve vtedy, keď sú dvere ich domácností zatvorené, sa násilie stupňuje. Jedným z riešení takejto situácie je aj bezpečný odchod od násilníka. Naplánujte si ho. Pripravte si plán úniku. V prípade ohrozenia volajte políciu - 158. Majte pripravený priestor pre rýchly odchod. Zbaľte si batožinu a kľúče a odložte si ich na bezpečnom mieste. Malé miestnosti sú rizikové - napríklad kuchyňa, chodba, kúpeľňa. Pre zníženie napätia pomáha napríklad zobrať deti na prechádzku.

Projekt Bezpečná cesta z násilia je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Násilie vo vzťahu nezačína po niekoľkých rokoch spolužitia. Práve naopak. Už na začiatku partnerského vzťahu je možné spozorovať signály, ktoré poukazujú na sklony partnera k násilnému správaniu. Izolácia - partner trvá na tom, aby ste sa vzdali svojich priateľov, rodiny, práce alebo aktivít a koníčkov. Žiarlivosť - partner je extrémne žiarlivý a vlastnícky, je nahnevaný, keď sa s niekým rozprávate, neustále vás obviňuje z flirtovania alebo nevery. Zlosť - partner stráca kontrolu nad svojím správaním, je impulzívny, máva výbuchy zlosti. Kritizovanie - partner kritizuje váš vzhľad a správanie, hovorí o ženách pohŕdavo a hanlivo. Kontrola - partner Vám prikazuje, čo si máte obliecť, s kým sa môžete stretávať, čo si máte myslieť, kontroluje váš telefón, e-maily. Obviňovanie - partner sa správa tak, aby ste sa cítili vinná alebo obviňuje iných za svoje zlyhania alebo ťažkosti. Alkohol - partner počas opitosti ohrozuje seba alebo iných, stáva sa násilným, nepamätá si, čo sa stalo, potom sa ospravedlňuje. Intenzita - partner trvá na rýchlom intímnom zblížení alebo si od vás vyžaduje sexuálne praktiky, ktoré sú vám nepríjemné. Sledujte spôsoby správania svojho partnera v rôznych situáciách. Ak si nie ste istá jeho správaním, neváhajte a vyhľadajte pomoc.

Projekt Bezpečná cesta z násilia je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Mnoho ľudí sa pýta: ,,Prečo žena neodíde, keď zažíva násilie?“ Zotrvávanie v partnerstve alebo v manželstve s násilnou osobou sa okoliu často zdá nelogické, nerozumné. Má ale svoje logické príčiny (strach, hanba, kontrola, útok, izolácia, neistota, deti, obavy, rezignácia, únava, financie, viera v zmenu, vyhrážky, strata sebavedomia, bagatelizovanie situácie). Ak poznáte ženu zažívajúcu násilie, neodcudzujte ju, vypočujte ju a nesnažte sa ju nútiť k odchodu, ak na to nie je pripravená. Pomôžte jej vyhľadať odbornú pomoc.

Projekt Bezpečná cesta z násilia je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Dnes je Deň ľudských práv a zároveň posledný 16. deň aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách. Dnes si chceme pripomínať, že aj práva žien sú ľudské práva. Mnohé ženy zažívajúce násilie sa o tom nikomu nezdôveria, lebo sa boja, hanbia alebo nevedia, kde hľadať pomoc. Príbehmi, ktoré sme v posledných dňoch uverejňovali, sme chceli povzbudiť práve tieto ženy. Každá žena, ktorá sa odváži hovoriť o tom, že násilie zažíva, je hrdinka a hľadá pomoc. Prosím, myslime na to. AJ VY MÔŽETE POVEDAŤ NIE NÁSILIU PÁCHANÉMU NA ŽENÁCH.

Projekt Ženské práva sú ľudské práva je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Ďakujeme Nadácii Slovenskej sporiteľnej za peňažný dar vo výške 3 586 €, ktorý sme použili na projekt Vybavenie krízových bytov. Byty, ktoré momentálne využívajú tri klientky so svojimi deťmi, sú pre nich dočasným bezpečným priestorom. Tieto ženy museli aj so svojimi deťmi opustiť svoj domov, aby si pred násilným partnerom ochránili svoje zdravie a život. Keď ženy s deťmi utekajú od násilníka, majú so sebou len najnevyhnutnejšie osobné veci, sú v zložitej finančnej situácii. Byty sme preto zariadili tak, aby ženy s deťmi, ktoré v nich bývajú, mali zabezpečené potrebné materiálne veci pre každodenný život. V bytoch je dostupné plnohodnotné vybavenie na varenie, spanie, hygienu, učenie. Zakúpené veci do bytov využívajú nielen terajšie klientky, ale budú používané dlhodobo aj ďalšími ubytovanými klientkami a ich deťmi.

Násilie páchané na ženách má svoju dynamiku, kde dochádza k striedaniu fázy výbuchu a pokoja. Dynamika násilia sa prejavuje v cykle násilia, ktorý sa skladá zo štyroch fáz – narastanie napätia, výbuch, medové týždne a popretie. Tieto fázy na seba nadväzujú, cyklicky sa opakujú, môžu sa i prekrývať. Cyklus násilia môže zo začiatku trvať viac ako rok a tak vytvára začarovaný kruh. Násilné správanie sa vo vzťahu postupne stupňuje a fázy pokoja sa skracujú, alebo sa úplne vytratia. Fáza narastania napätia: Násilník vyhľadáva zámienky, prejavuje sa viac agresívne. Začína drobnými verbálnymi incidentmi, emocionálnym či fyzickým zneužívaním, pričom stúpa ich frekvencia a intenzita. Fáza výbuchu: Uvoľnenie nahromadeného napätia, priamy útok násilníka na ženu. Násilník nadobúda absolútnu kontrolu nad ženou. Fáza medových týždňov: Násilník sľubuje, že sa zmení, ospravedlňuje svoje konanie. Jeho pozitívne správanie znamená nastolenie procesu znovuspútavania, emocionálne ženu dezorientuje a potláča jej snahy odísť zo vzťahu. Časom táto fáza úplne vymizne. Fáza popretia: Muž aj žena podceňujú vzniknutý stav. Muž popiera, že má nejaký problém. Žena predstiera, že sa nič nestalo alebo minimalizuje dôsledky a tvrdí, že sa to už určite nikdy nestane. Cyklus násilia môže prerušiť sama žena alebo jej poskytnutá pomoc a podpora.

Projekt Bezpečná cesta z násilia je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Kampaň 16 dní aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách pokračuje. Preto vám prinášame vám ďalší z príbehov, ktorým chceme poukázať na to, že z násilníckeho vzťahu sa dá odísť: Pani Zuzana kontaktovala OZ Žena v tiesni, pretože bola nešťastná v manželstve, ale sama sa neidentifikovala ako žena, ktorá žije v násilníckom vzťahu, lebo ju manžel nikdy neudrel. Manžel pil veľké množstvo alkoholu a pani Zuzana predpokladala, že keby ho mohla prinútiť, aby nastúpil na protialkoholickú liečbu, žilo by sa im lepšie. Mala pocit, že ona je nenormálna žena, keď nedokáže žiť so svojím mužom. Od začiatku ich manželstva manžel dával prednosť krčme a kamáratom, ale ona musela byť len doma. Keď sa im narodili deti, nemala čas si ani uvedomovať jeho obmedzovanie. Pri dvoch deťoch, zamestnaní a prestavbe domu nemala čas nikam chodiť. Mala jednu dobrú kamarátku, ktorá ju občas navštívila doma, vtedy manžel hundral, že načo chodí a bol podráždený, keď bola u nich. Kamarátka im však požičala nemalú čiastku na prestavbu domu, tak ju ako-tak toleroval. Deti však vyrástli, odišli z domu a pani Zuzana ostala s manželom sama žiť. Manžel začal piť ešte viac. Pani Zuzana mohla bez povolenia chodiť len do práce a obchodu. Keď sa rozhodla ísť do mesta a manželovi to neoznámila, po návrate domov ju čakali samé nadávky, urážky a ponižovanie. Keď išla s kamarátkou na divadelné predstavenie bez povolenia, volal jej 30-krát, keď sa vrátila, zobral jej telefón a šmaril ho o zem. Za trest jej obmedzoval prístup k spoločným peniazom. Takto sa manžel správal bez ohľadu na to, či mal alebo nemal vypité. Na osobnom stretnutí s poradkyňou v OZ Žena v tiesni pani Zuzana pochopila, že dlhé roky žila s násilníkom a že chyba nie je v nej. Po dlhšom zvažovaní sa rozhodla rozviesť, predali spoločný dom a momentálne žije sama – spokojná vo svojom novom byte.

Projekt Ženské práva sú ľudské práva je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.

Dnes je 7. deň kampane 16 dní aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách. Počas tejto kampane chceme poukázať na potrebu nulovej tolerancie voči násiliu. Jednou z aktivít projektu bola piatková výstava Vystúp z kruhu násilia. Ak ste sa jej nezúčastnili, prinášame vám jeden z príbehov, ktoré sme na nej prezentovali: Iveta je nezamestnaná matka troch detí. Žila v manželstve s násilníkom a alkoholikom, no po celý čas verila, že sa zmení. Podala opakovane žiadosť o rozvod, no vždy ho po sladkých sľuboch manžela stiahla späť. Až keď sa kríza v ich manželstve ešte viac prehĺbila, urobila po porade v OZ Žena v tiesni rázne rozhodnutie a na rozvode trvala. K zmene jej názoru prispela i stupňujúca sa agresivita, ponižovanie a slovné útoky vtedajšieho manžela. Iveta bola neraz bezradná a musela sa dovolávať ochrany zo strany polície. Aj v deň rozvodu si po návrate zo súdu domov zažila násilie. Vtedy polícia musela násilníka vykázať na 14 dní z bytu. Za pomoci poradkýň špecializovanej poradne OZ Žena v tiesni úspešne podala súdu návrh na vydanie predbežného opatrenia na zákaz vstupu do spoločného bytu. Agresívne správanie bývalého manžela riešili i orgány činné v trestnom konaní. Bývalý manžel bol odsúdený za dlhodobé psychické násilie a Iveta v rámci trestného konania dosiahla u neho aj nariadenie protialkoholickej liečby. Po rozvode si vysporiadala za pomoci poradkýň v OZ Žena v tiesni majetkové záležitosti s bývalým manželom a teraz začína odznova. Hľadá si prácu, dokonca začala študovať na vysokej škole.

Projekt Ženské práva sú ľudské práva je podporený v rámci programu Domáce a rodovo podmienené násilie spolufinancovaného z Nórskych grantov a štátneho rozpočtu SR.

Spoločným úsilím k zelenej, konkurencieschopnej a inkluzívnej Európe.